☎ Me contacter
🏠 a votre domicile
🏠 ma caravane itinérante
🕗 Mes horaires
Dans les départements 44,49 et 85
logée à Haute Goulaine
Du lundi au dimanche:
De 8h00 à 20h00
Pour les PARTICULIERS
Le massage Ayurvédique
Stress, fatigue chronique, maladies, notre corps subit et supporte un grand nombre de chocs et d’à-coups qui fragilisent, diminuent la vitalité naturelle, pèsent. Prendre soin de soi à travers un massage est une opportunité de dénouer les tensions accumulées, de libérer des émotions, de détendre des zones contractées.
Muni de ma table de massage, je peux réaliser des séances d’1h ou 1h30 à votre domicile, dans mes deux cabinets ou dans des lieux d’exception où j’assure un service de massages à l’année.
Peu d’entre nous soupçonnent les bienfaits de massages réguliers, comme faisant partie intégrante d’une hygiène de vie et du fait de prendre soin de soi.
Je vous propose deux types de massage :
Le massage ABHYANGA : excellent Massage Ayurvédique originaire d'Inde, à l'huile sur tout le corps. Il agit sur l'énergie vitale, en permettant la relaxation et la revitalisation de tout le corps.
Ses bienfaits :
-
Procure Bien-être et Sérénité
-
Nourrit les articulations
-
Anti-stress et regain d'énergie
-
Favorise la circulation énergétique
-
Renforce la vitalité par le drainage
-
Améliore le sommeil
-
Relâchement musculaire
Le massage spécial FEMME ENCEINTE : le Taimabhyanga, est un massage Ayurvédique originaire d'Inde, à l'huile sur tout le corps. Il permet d'accompagner la future mère tout au long de sa grossesse en apportant de la détente et en soulageant les tensions.
Ses bienfaits :
-
Procure Bien-être et Sérénité
-
Nourrit les articulations
-
Anti-stress et regain d'énergie
-
Favorise la circulation énergétique
-
Renforce la vitalité par le drainage
-
Améliore le sommeil et la fatigue
-
Libère les tensions dorsales, lombaires et des jambes
Pour les entreprises
Le massage Amma Assis
Mauvaises postures, gestes répétés, zones sensibles aux Troubles Musculo Squelettiques (TMS), salariés et chefs d’entreprises n’ont pas toujours conscience des nœuds et des crispations qui s’invitent dans leur corps.
Je propose des séances au sein des ateliers, entreprises, entrepôts, sur un temps très court (entre 15 et 30 minutes), grâce au massage assis sur une chaise ergonomique. Il s’agit d’un massage japonais qui apporte en quelques minutes une détente profonde et un regain d’énergie. Chaque personne peut bénéficier de cette détente sur son lieu de travail, habillé, entre deux tâches et missions.
Si vous êtes responsable d’une équipe ou d’une structure, n’hésitez pas à faire appel à mes services pour diffuser confort et bien-être à vos employés. Les bénéfices de ces séances sont instantanés et se font sentir sur le dynamisme, l’engagement et l’absentéisme.
Vous restez habillé.e durant le massage. Les zones massées sont le cou, la nuque, les épaules, les bras et les mains.
Les séances peuvent être planifier de façon hebdomadaire, bi-mensuelle ou mensuelle.
Les contre-indications pour le massage en entreprise sont: la grossesse, les pathologies lourdes (cancer…), les sciatiques et lumbagos importants, les problèmes de peau, la fièvre.
* Le massage assis est un massage qui permet le nomadisme. Il se pratique partout. En entreprise, lors d’une soirée, d’un afterwork, d’un pop-up store, d’un salon, d’un vide-dressing, il est facile de me convier pour offrir des massages à vos convives.
.jpg)
(dans la caravane itinérante)
Les ateliers d'automassage
Les techniques d'automassage visent à libérer les tensions et à favoriser l'autonomie dans le bien-être.
Les sessions en entreprise sont généralement organisées en groupes restreints d'au maximum 10 participants. Je me déplace directement sur site.
Cette approche se révèle bénéfique aussi bien pour les postes physiques que sédentaires, offrant la possibilité de relâcher les tensions à tout moment et en tout lieu.
En adoptant cette pratique, les participants acquièrent un ensemble d'exercices pratiques à intégrer dans leur routine quotidienne au travail ou à la maison, favorisant une meilleure harmonie entre le corps et l'esprit.
Pour les PARTICULIERS
Le massage Aquatique
Le massage couplé à l’eau a des effets exponentiels sur la détente et la récupération du corps. Le massage en piscine se déroule dans des conditions très particulières, selon un protocole précis. La profondeur est de 1.20 mètres, l’eau est à 34/35 degrés. Dans la région, je peux vous accueillir à la piscine de Carquefou pour réaliser ce massage.
À la manière d’une danse aquatique, votre corps se délie sans contrainte. En tant que masseur, je vous accompagne dans la piscine et me positionne debout, prêt à maintenir votre tête et votre dos, alors que vos jambes allongées sont soutenues par des flotteurs. Je vous invite à mobiliser chaque partie de votre corps, de façon lente et douce, afin que vous libériez petit-à-petit l’ensemble de vos tensions mentales et physiques.
